Over haptotherapie
De behandeling
Zo ga ik te werk
Tijdens een intakegesprek bespreken we al je klachten en vragen en brengen we samen je hulpvraag onder woorden.
In twee daarop volgende sessies maak je kennis met de haptotherapeutische aanpak. Via gesprekken, aanraking en/of ervaringsoefeningen raak je bewust van hoe je in je lichaam zit én hoe dit zich verhoudt tot je hulpvraag.
Aan het eind van deze drie sessies bespreken we of haptotherapie als middel, en mijn aanpak, bij jou passen en hoe we verder gaan. Haptotherapie kent geen vastliggende behandelfrequentie, we stemmen samen af wat passend is voor jou.
Als haptotherapeut begeleid ik mensen:
- met spannings- en vermoeidheidsklachten (bijv burn-out, overspannen, langdurige stress)
- met angsten en paniekaanvallen
- die weinig vertrouwen hebben in zichzelf, moeite hebben zichzelf te durven zijn
- die moeite hebben om bij hun gevoel te komen (en veel in hun hoofd zitten, een druk en vol hoofd hebben)
- die moeite hebben hun emoties en gevoelens te uiten
- die vragen hebben rondom hun seksuele identiteit (LHBTIQ+)
- met (chronische) pijnklachten (leren omgaan met chronische pijn)
- met traumagerelateerde klachten (lichaamsgerichte traumaverwerking als specialiteit)
- die hun grenzen beter willen kunnen bewaken, zodat ze zich energieker en minder belast voelen
- die moeite hebben in het contact met anderen (geliefden, kinderen, collega’s) en graag op een andere manier contact leren maken
Wat jij met haptotherapie kunt bereiken is wat mij betreft niet in een resultaten-lijstje te vangen. De resultaten die we kunnen behalen verschillen per persoon en zijn heel persoonlijk.
Tijdens de intake en de eerstvolgende sessie bekijken we wat jouw hulpvraag is. Dit is ook het moment waarop we bespreken met welke resultaten jij persoonlijk tevreden bent.
Neem contact op
Voor meer informatie en/of een intakegesprek.
Stuur je me een mail, dan is het handig als je me ook je telefoonnummer mailt. Dan kan ik makkelijk contact met je opnemen.